4 Passos para uma Mentalidade Resiliente e Impulsionada pelo Sucesso

Falhar rápido parece bastante simples, e tornou-se um mantra comum no espaço empresarial. Essa mentalidade afeta mais do que apenas empreendedores. Muitas pessoas pregam o poder do fracasso - rápido, avançado ou não - como a chave para o sucesso futuro. Tornou-se um rito de passagem nos dias de hoje, onde você deve se debater para provar a si mesmo.

Não descarto as experiências de aprendizado e o crescimento resultantes de falhas do passado, mas acredito que é muito mais benéfico destacar os sucessos do passado. Do ponto de vista da mentalidade, não posso enfatizar o suficiente como é importante abordar as coisas com uma mentalidade resiliente e orientada para o sucesso. Deixar que pensamentos de fracasso se infiltrem em seus objetivos e aspirações não é produtivo.

Sucesso sobre falha

Quando você aceita o fracasso, está dizendo que fracassar é um resultado inevitável em seus esforços. No futuro, essa mentalidade orientará suas ações - ou inações - que podem aumentar a probabilidade de fracasso. Tem um efeito quase cíclico.

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Estatisticamente falando, uma grande maioria de startups e idéias de negócios irá falhar de alguma forma. Seja por problemas relacionados a financiamento, escalabilidade ou lançamento de um produto viável, a falha é relativamente comum. É algo que todo profissional deve aceitar, mas colocar a falha em um pedestal não é uma maneira construtiva de superá-la.

Em 2014, tomei uma das decisões mais difíceis da minha carreira empreendedora quando vendi ações da empresa que passei nove anos construindo. Eu odiava o pensamento de vender, e minha intenção sempre foi aumentar. Após duas aquisições em potencial desmoronarem, vários membros da equipe foram embora devido à incerteza resultante.

Eu poderia facilmente ter deixado esse fracasso me definir. Em vez disso, me forçou a avançar e procurar fora do setor de negócios tradicionais meu próximo empreendimento: a transição de serviços financeiros para me tornar proprietário de uma vinícola e cervejaria.

A grande diferença entre uma mentalidade de falha e uma que se concentra na resiliência se manifesta em suas atitudes e ações. Eu refleti sobre a perda, mas rapidamente passei para o próximo desafio. Comecei a pensar em como poderia ter sucesso e não em como poderia evitar o fracasso. Ser resiliente me tornou mais oportunista e determinado, em vez de mais hesitante e avesso ao risco - dois traços de uma mentalidade falida.

O fator de resiliência

Adotar uma mentalidade resiliente e orientada para o sucesso significa deixar de lado os pensamentos de fracasso e permitir que sua mente se concentre nas ações estratégicas necessárias para ter sucesso. Às vezes, é mais fácil falar do que fazer, mas as etapas a seguir geralmente podem ajudá-lo a abordar seus empreendimentos com uma mentalidade baseada na resiliência:

1. Desafie-se diariamente.

Assumir uma tarefa em que o sucesso não é provável definitivamente testará sua coragem. Fazer isso todos os dias, por outro lado, pode ajudá-lo a desenvolver e fortalecer essa mentalidade de resiliência. Afinal, a repetição gera aprendizado.

Comece com facilidade criando seu próprio desafio de resiliência de 10 dias. Inclua uma boa mistura de atividades mentais e físicas. Meu primeiro desafio, por exemplo, consistiu em uma corrida diária de 8 km, refeições caseiras, acordar uma hora mais cedo (sem soneca, é claro), pedindo um desconto na loja até que eu conseguisse três e concordar, e me apresentando a dez novos pessoas dentro da minha empresa todos os dias (entre outras atividades).

Para melhorar suas chances de sucesso, considere contratar um parceiro de desafio. Vocês dois não precisam necessariamente executar as mesmas tarefas, mas a realidade de ter um grupo pode ajudar a motivá-lo e mantê-lo responsável durante todo o desafio.

2. Monitore sua mentalidade.

Assim como você acompanharia os treinos, faça o mesmo com sua atitude mental. Preste atenção em quando você está no ponto mais alto e no mais baixo e faça um esforço para repetir as ações que levaram aos altos - elimine todas as ações ligadas aos mínimos.

Dedique 10 minutos todos os dias para anotar suas atividades diárias, mas não se prenda ao que fez. Aprofundar e detalhar como você se sentiu como resultado de suas escolhas. Por exemplo: “Comecei o dia com uma corrida de 30 minutos. O sol nascendo sobre o campo de feijão parecia incrível. Ou: “Acho que será um dia de palestras externas, para que todos possamos apreciar as cores do outono. É difícil acreditar que sou pago para fazer isso. ”

Observar sua atitude em relação a uma atividade permite uma reflexão mais fácil sobre quais escolhas geraram um estado mental positivo . Você pode organizar melhor o seu dia para manter uma mentalidade mais positiva. Também oferece uma oportunidade de aproveitar qualquer emoção (mesmo negativa) para alimentar seu fogo interno para o sucesso.

3. Crie um monólogo interno positivo.

Afirmações positivas funcionam - vamos tirar isso do caminho. Passar pelo ato de repetir a aparência de sucesso para você pessoalmente pode incentivar a continuar o caminho escolhido.

Percorra uma situação antes que ela ocorra. Faço isso várias vezes em várias ocasiões, como uma reunião com meu banqueiro. Imagino-me vestindo um terno listrado, uma camisa nova e uma gravata listrada - algo em que me sinto poderosa. Depois de apertar as mãos, imagino entrando meu banqueiro no meu escritório e entregando a ele uma página que lista a quantidade de financiamento que estamos solicitando. bem como nossos dados financeiros atuais.

Penso em como vou lembrá-lo de nossa sólida trajetória de negócios e crescimento - isso e como o financiamento anterior ajudou a criar esse sucesso. Vou enfatizar nossa apreciação e nossa empolgação em seu apoio contínuo. Imagino-o comprometendo-se a fazer isso acontecer, e encerramos nossa reunião em termos positivos.

Você não precisa entrar nesses detalhes, mas vai querer mudar seu monólogo interno de pensar o pior para imaginar o resultado ideal. Mesmo se o resultado for questionável, você aumentará suas chances de sucesso porque sua abordagem será mais confiante.

4. Desenvolva uma memória de curto prazo.

O fracasso é inevitável e não precisa ser vergonhoso. Quando isso acontecer, reconheça o fracasso e reserve um tempo para refletir sobre a situação para extrair aprendizado e incentivar o crescimento. Então, siga em frente. Pensar em falhas passadas não é produtivo.

Há uma grande sabedoria no The Optimist Creed : "Esqueça os erros do passado e continue com as maiores conquistas do futuro". Não acredita nisso? Observe uma criança por alguns minutos. Ele ou ela pode fazer a transição de uma baixa para uma alta em questão de segundos, nunca pensando duas vezes em um revés.

Falha é uma palavra F. É incrivelmente comum, mas isso não significa que você deve adotar uma mentalidade à prova de falhas. Adote uma mentalidade orientada para o sucesso que enfatize o pensamento positivo, resolução de problemas e determinação, e você aumentará suas chances de sucesso.